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銀耳凍糕

  原料銀耳125克,洋菜10克,白糖100克,水500克。

  制作①將銀耳用開水浸泡十分鐘,揀去雜質(zhì)及根蒂,再用清水洗凈,加水,加熱煮沸,改文火燜至銀耳軟爛,即銀耳羹。②白糖、水和已溶化的洋菜混合,邊攪勻邊加熱煮沸,加入銀耳羹,攪勻。③分裝入碗內(nèi),晾涼,放冰箱內(nèi)冷涼,即可食之。附注:銀耳宜選用色白、肉厚的。特色:色澤潔白,清熱祛暑,清涼提神,潤(rùn)肺補(bǔ)脾,適宜體弱者和老人飲用。

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